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今天稍微測試了一下10KM的實力

不知道圈數有沒有算錯

如果圈數正確的話

今日跑出了練習兩個月以來的最佳成績：56分08秒

如果圈數算錯的話（就是少算一圈）

那也有58分48秒的成績

呴呴

突破59分了

不知道有沒有辦法在2月15日前

把時間壓縮到55分以內....

今天運動量為

新竹教育大學PU跑道第四圈 X 29 or 28 （因為真的跑到有點暈頭轉向了）

總計運動時間為1小03分05秒

GOGOGO！！！
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    jimmy0070108 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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